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Die Vorteile des Barfußlaufens

🍎 Ernährung & Gesundheit
Tag 2

Die Vorteile des Barfußlaufens


Das bewusste Barfußgehen kann zu einer Erd-Meditation werden, in der sich unser Energiesystem zutiefst mit dem gesamten Organismus der Erde verbindet.
In diesem Video erfährst du noch ein paar praktische Tipps für die tägliche Erdungspraxis und das Barfußgehen im Wald.